Leistungen für jeden Sporttyp
Individuelle, wissenschaftlich fundierte Beratung und Angebote – genau abgestimmt auf Ihr Trainingsziel und Lebensstil.
Unsere Angebote
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Einzelberatung Sporternährung
Persönliche Beratung für Sportler aller Leistungsniveaus: Wir analysieren Essgewohnheiten, Trainingspläne und Ziele, um optimale Ernährungsempfehlungen zu geben.
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Gruppen-Workshops
Gemeinsam lernen, verstehen und motivieren: In kleinen Gruppen erarbeiten wir Grundlagen und Tipps für gesunde Ernährung im Sport.
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Trainingsbezogene Rezeptentwicklung
Kreative, leicht umsetzbare Rezeptideen für Regeneration und Leistungssteigerung, abgestimmt auf Ihren persönlichen Plan.
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Online-Coaching & Folgebetreuung
Begleitung per Video-Call, Chat oder Mail: Wir sind digital für Sie da, wenn Sie uns brauchen!
- Modernste Analysemethoden für Essverhalten und Leistung
- Flexible Pakete für Einzelpersonen, Teams und Gruppen
- Zertifizierte Qualität und langjährige Erfahrung
So funktioniert unser Beratungsprozess
1. Erstgespräch
Analyse Ihrer Ist-Situation und persönlicher Ziele. Offen, verständlich und vertraulich.
2. Ernährungsplanung
Erstellung eines individuellen Maßnahmen- und Ernährungsplans – passgenau für Ihr Training.
3. Betreuung & Anpassung
Regelmäßige gemeinsame Updates, Anpassungen und Motivation für eine nachhaltige Umsetzung.
4. Erfolgskontrolle
Messbare Ergebnisse, direkte Feedbackschleifen und nachhaltige Erfolge für Ihr Ziel.